シェイプアップエクササイズ教室
Shape-up exercise
令和７年度より、ボディメイクピラティスに変更しました。
有酸素運動で脂肪燃焼効果を高めて、筋力トレーニングで全身の筋肉をバランスよく鍛えていきます。健康的で引き締まった身体つくりを目指します。
| 日程 | 令和7年度 ①4月9日〜6月25日(全16回) ②7月1日〜9月16日(全16回) ③10月1日〜12月17日(全16回) ④1月9日〜3月25日(全16回) |
|---|---|
| 曜日 | 水曜日「令和6年度をもって終了しました。」 |
| 時間 | 9：30〜10：45 |
| 会場 | ひらつかサン・ライフアリーナ 多目的ルーム |
| 対象 | 主に平塚市民 |
| 定員 | 20人 ※応募多数の場合は抽選となります。 |
| 講師 | 大倉さつき先生 |
| 参加料 | 4,400円 |
お申込み方法
How to Apply
所定の申込書（締切日必着）または下記フォームよりお申込みいただけます。
※申込書はスポーツ事業課にご用意しております。
【申込先】〒254-0045 神奈川県平塚市見附町31番10号 公益財団法人平塚市まちづくり財団 スポーツ事業課
平塚総合公園
〒254-0045 神奈川県平塚市見附町31番10号
